Amsler-Gitter-Test: Prüfen Sie Ihr zentrales Sehen
Der Selbsttest für die Makula — direkt am Bildschirm
Das Amsler-Gitter ist ein einfacher Selbsttest für das zentrale Gesichtsfeld — also die Makula, die Stelle des schärfsten Sehens. Erscheinen die geraden Linien des Gitters wellig, verzerrt, verschwommen oder unterbrochen, kann das auf Veränderungen der Netzhautmitte hindeuten, etwa eine altersbedingte Makuladegeneration (AMD). Unser interaktiver Test führt Sie Schritt für Schritt durch beide Augen — Auffälligkeiten tippen Sie direkt ins Gitter.
Der Test läuft vollständig in Ihrem Browser, dauert etwa zwei Minuten und ersetzt keine augenärztliche Untersuchung.
Der interaktive Selbsttest
So bereiten Sie den Test richtig vor
- Falls Sie eine Lesebrille oder Kontaktlinsen nutzen: bitte aufsetzen bzw. eingesetzt lassen.
- Halten Sie etwa 30–40 cm Abstand zum Bildschirm — ungefähr eine Armlänge bis zum Handgelenk.
- Sorgen Sie für gute, gleichmäßige Beleuchtung ohne Spiegelungen auf dem Bildschirm.
- Der Test wird für jedes Auge einzeln durchgeführt — das andere Auge decken Sie mit der Handfläche ab (nicht zudrücken).
Optional: Bildschirm kalibrieren
Damit das Gitter in der medizinisch üblichen Größe (ca. 10 × 10 cm) erscheint, halten Sie eine Bank- oder Kreditkarte an den Rahmen unten und verschieben Sie den Regler, bis der Rahmen genau so breit ist wie Ihre Karte.
Dieser Selbst-Check ersetzt keine augenärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose. Bei Beschwerden oder Unsicherheit wenden Sie sich bitte immer an eine Augenärztin oder einen Augenarzt.
Auswertung: So kann das Gitter aussehen
Unauffällig
Alle Linien erscheinen gerade, durchgängig und gleichmäßig — der zentrale Punkt bleibt klar sichtbar.
Auffällig — bitte abklären lassen
Linien wirken wellig oder verbogen (Metamorphopsie), Bereiche erscheinen verschwommen oder fehlen (Skotom). Solche Wahrnehmungen sollten zeitnah augenärztlich untersucht werden.
Häufige Fragen zum Amsler-Gitter-Test
Was ist der Amsler-Gitter-Test?
Der Amsler-Gitter-Test ist ein einfacher Selbsttest für das zentrale Gesichtsfeld: ein Gitter aus geraden Linien mit einem Fixpunkt in der Mitte. Er hilft, Veränderungen der Makula — der Stelle des schärfsten Sehens — früh zu bemerken, wie sie zum Beispiel bei einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) auftreten können. Der Test ersetzt keine augenärztliche Untersuchung.
Wie wird der Amsler-Gitter-Test ausgewertet?
Getestet wird jedes Auge einzeln, mit Lesebrille oder Kontaktlinsen, in etwa 30–40 cm Abstand. Erscheinen alle Linien gerade, durchgängig und gleichmäßig, gilt der Selbsttest als unauffällig. Wirken Linien dagegen wellig, verbogen oder verschwommen (Metamorphopsie) oder fehlen Bereiche des Gitters (Skotom), sollte das zeitnah augenärztlich abgeklärt werden.
Was bedeuten verzerrte Linien im Amsler-Gitter?
Verzerrt oder wellig wahrgenommene Linien können ein Hinweis auf Veränderungen der Netzhautmitte sein, etwa durch eine Makuladegeneration oder Flüssigkeitseinlagerungen in der Netzhaut. Das muss nicht auf eine ernste Erkrankung hindeuten — es sollte aber augenärztlich untersucht werden. Sind Verzerrungen plötzlich neu aufgetreten oder nehmen rasch zu, sollte die Abklärung umgehend erfolgen.
Wie oft sollte man den Amsler-Test machen?
Für Risikogruppen — etwa ab einem Alter von 60 Jahren, bei bekannter AMD oder familiärer Vorbelastung — wird häufig eine regelmäßige Selbstkontrolle empfohlen, zum Beispiel wöchentlich bis monatlich, immer unter gleichen Bedingungen (gleicher Abstand, gleiche Beleuchtung, mit Lesebrille). Bei neu bemerkten Veränderungen gilt unabhängig vom Rhythmus: zeitnah zur Augenärztin oder zum Augenarzt.
Ersetzt der Amsler-Test eine augenärztliche Untersuchung?
Nein. Der Amsler-Test ist ein Früherkennungs-Hilfsmittel für zu Hause — er kann eine augenärztliche Untersuchung mit Blick auf die Netzhaut nicht ersetzen, und ein unauffälliger Selbsttest schließt eine Erkrankung nicht aus. Regelmäßige augenärztliche Kontrollen bleiben wichtig, besonders mit zunehmendem Alter.
Auffälligkeiten im Test?
Lassen Sie Veränderungen des zentralen Sehens zeitnah bei Ihrer Augenärztin oder Ihrem Augenarzt abklären — bei plötzlich neu aufgetretenen Verzerrungen bitte umgehend. Nehmen Sie Ihr ausgedrucktes Testergebnis mit zum Termin. Bitte beachten Sie: Unsere Praxis ist auf die Laserkorrektur von Fehlsichtigkeiten spezialisiert und behandelt keine Netzhaut- und Makulaerkrankungen.
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